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BIENVENUE

En tant que professeure de yoga, ma mission est de rendre le yoga accessible et agréable pour tous, afin qu'il puisse être bénéfique à chacun

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, mes cours sont adaptés à tous les niveaux.

 

Rejoignez-moi pour explorer les postures, la respiration et la méditation dans une ambiance chaleureuse et accueillante. 

Position de yoga
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    1 h

    15 euros

Cours proposés

  • 15 euros
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  • 15 euros

Philosophie

Yoga pour tous

Nous accueillons tout le monde, quel que soit votre niveau. Que vous soyez un débutant ou un pratiquant régulier.

Le Hatha Yoga est une pratique douce et accessible à tous, qui combine des postures physiques (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et des techniques de relaxation.

 

Le Hatha Yoga vous aide à développer la souplesse, la force et l'équilibre tout en favorisant un profond sentiment de bien-être.

 

 Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du Hatha Yoga et créer un espace de paix intérieure dans votre quotidien.

En savoir plus
Etirement yoga
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